ข่าวหวย

เมื่ออากาศร้อนระอุ การเลือกกินอาหารจึงสำคัญ เพราะผักบางชนิดอาจทำให้ร่างกายร้อนขึ้นกว่าเดิม แทนที่จะดับร้อนกลับยิ่งร้อนกว่าเก่า มาดูกันว่า 7 กลุ่มผักฤทธิ์ร้อนที่ควรเลี่ยงในช่วงหน้าร้อนมีอะไรบ้าง: เคล็ดลับดับร้อน: ข้อมูลเพิ่มเติม: หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ในการดูแลสุขภาพในช่วงหน้าร้อนนะครับ

2 ข้อห้ามฮวงจุ้ยบ้านที่อาจทำให้โชคลาภอับเฉาและเงินทองรั่วไหล ข้อควรระวังเพิ่มเติม:

กรดไหลย้อน: เข้าใจและจัดการด้วยอาหาร โรคกรดไหลย้อน (GERD) เกิดจากกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาในหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอกและปวดท้องส่วนบน อาหารและวิถีชีวิตมีบทบาทสำคัญในการควบคุมอาการนี้ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง แม้ไม่มีอาหารใดรักษา GERD ได้โดยตรง แต่บางชนิดกระตุ้นอาการได้: อาหารที่ควรรับประทาน อาหารเหล่านี้ช่วยลดอาการ GERD ได้: ข้อแนะนำเพิ่มเติม ข้อควรจำ

เคราตินบูสต์: 7 อาหารเพื่อผม เล็บ ผิวสวยสุขภาพดี เคราตินคือโปรตีนหลักที่ทำให้ผม เล็บ และผิวหนังแข็งแรง การกินอาหารที่ใช่จะช่วยให้ร่างกายผลิตเคราตินได้มากขึ้น ผมเงางาม เล็บแข็งแรง ผิวดูดีขึ้นได้ง่าย ๆ มาดูกันว่า 7 อาหารเสริมเคราตินมีอะไรบ้าง: เคล็ดลับ:

หมดปัญหาน้ำหนักเกิน! 4 เคล็ดลับลด 3 กก. ใน 1 เดือน โดย รศ.ดร. ปรียา ลีฬหกุล ปัญหาน้ำหนักเกิน โรคอ้วน และไขมันสะสม เป็นเรื่องที่หลายคนกังวล แม้ว่าจะพยายามลดน้ำหนักด้วยวิธีต่างๆ เช่น อดอาหาร ออกกำลังกายหนัก หรือใช้ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก แต่ก็ยังไม่เห็นผลลัพธ์ที่น่าพอใจ รศ.ดร. ปรียา ลีฬหกุล … 4 เทคนิคคุมน้ำหนัก: ไม่ต้องอด ไม่ต้องเหนื่อย ก็ผอมได้Read more