เมื่ออากาศร้อนระอุ การเลือกกินอาหารจึงสำคัญ เพราะผักบางชนิดอาจทำให้ร่างกายร้อนขึ้นกว่าเดิม แทนที่จะดับร้อนกลับยิ่งร้อนกว่าเก่า มาดูกันว่า 7 กลุ่มผักฤทธิ์ร้อนที่ควรเลี่ยงในช่วงหน้าร้อนมีอะไรบ้าง: เคล็ดลับดับร้อน: ข้อมูลเพิ่มเติม: หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ในการดูแลสุขภาพในช่วงหน้าร้อนนะครับ