ข่าวหวย

บีทรูทคืออะไร? ทำไมถึงเป็นผักเพื่อสุขภาพที่หลายคนหลงรัก

นักส่องโชค 7 August 2025

บีทรูท (Beetroot) หรือที่บางคนเรียกว่า ผักกาดฝรั่ง หรือ ผักกาดแดง เป็นพืชหัวใต้ดินที่จัดอยู่ในตระกูลเดียวกับผักโขมและควินัว มีลักษณะกลมป้อม มีเนื้อด้านในอวบน้ำและสีแดงม่วงเข้มอันเป็นเอกลักษณ์ บีทรูทเป็นพืชเมืองหนาว มีต้นกำเนิดจากแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน และเป็นที่นิยมนำมาบริโภคทั่วโลก ไม่เพียงเพราะรสชาติหวานอมดินที่เป็นเอกลักษณ์ แต่ยังรวมถึงคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าทึ่ง สารอาหารและคุณค่าทางโภชนาการ บีทรูทเป็นแหล่งรวมของวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย มีแคลอรี่ต่ำและใยอาหารสูง เมื่อบริโภคบีทรูท 100 กรัม...

หวยแม่จำเนียร 1 สิงหาคม 2568

นักส่องโชค 1 August 2025

หวยแม่จำเนียรมาแล้ว! 10 อันดับเลขขายดี หวย งวด 1 สิงหาคม 2568 ใกล้ถึงวันหวยออก คอหวยทั่วประเทศต่างเฝ้ารอแนวทางจาก “หวยแม่จำเนียร” ซึ่งขึ้นชื่อว่าเป็นสำนักใบ้หวยที่ให้เลขแม่นและขายดีแทบทุกงวด ล่าสุด “ใบชมพูแม่จำเนียร” หวยงวด 1 สิงหาคม 2568 ก็ได้เปิดเผย 10...

หวยลาวคืออะไร? เจาะลึกการเล่นหวยยอดนิยมจาก สปป.ลาว

นักส่องโชค 21 July 2025

หวยลาว หรือชื่อเรียกอย่างเป็นทางการว่า สลากพัฒนา (หวยพัดทะนา) เป็นรูปแบบการเสี่ยงโชคที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ไม่ใช่แค่ในสาธารณรัฐประชาธิปไตยประชาชนลาว (สปป.ลาว) เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในประเทศไทย ที่คอหวยจำนวนไม่น้อยหันมาให้ความสนใจ เนื่องจากมีรูปแบบการเล่นที่เข้าใจง่าย และมีโอกาสถูกรางวัลบ่อยกว่าหวยใต้ดินของไทย หวยลาวคืออะไร? หวยลาวคือสลากกินแบ่งรัฐบาลของ สปป.ลาว ที่ออกโดย บริษัท รัฐวิสาหกิจหวยพัฒนา สังกัดกระทรวงการเงินของลาว มีวัตถุประสงค์เพื่อนำรายได้จากการขายสลากไปเป็นงบประมาณในการพัฒนาประเทศ...

ตรวจหวยย้อนหลัง ตรวจผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 กรกฎาคม 2568

นักส่องโชค 16 July 2025

สำหรับใครที่ต้องการ ตรวจหวยย้อนหลัง ของงวดประจำวันที่ 16 กรกฎาคม 2568 เพื่อตรวจสอบว่าความฝันของคุณเป็นจริงหรือไม่ เราได้รวบรวมผลรางวัลทั้งหมดไว้ให้ที่นี่แล้วครับ ตรวจหวยย้อนหลัง ตรวจผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 กรกฎาคม 2568 รางวัลที่ 1 (รางวัลละ 6,000,000 บาท) 245324 ...

เปลือกไข่: ขุมทรัพย์ที่ถูกมองข้าม ประโยชน์มากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้!

นักส่องโชค 2 July 2025

หลายคนคงทิ้งเปลือกไข่ไปโดยไม่ลังเลหลังจากทำอาหารเสร็จ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเปลือกไข่ธรรมดาๆ ที่เราทิ้งไปนั้นแท้จริงแล้วคือ ขุมทรัพย์ทางธรรมชาติ ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุสำคัญ โดยเฉพาะ แคลเซียมคาร์บอเนต ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลัก เปลือกไข่มีประโยชน์มากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ทั้งในด้านการเกษตร สุขภาพ และงานบ้าน ประโยชน์ของเปลือกไข่ในด้านต่างๆ 1. การเกษตรและการดูแลต้นไม้ เปลือกไข่เป็นแหล่งแคลเซียมชั้นดีสำหรับพืช ซึ่งมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเซลล์พืชและการสังเคราะห์แสง บำรุงดินและต้นไม้: บดเปลือกไข่ให้ละเอียดแล้วโรยรอบๆ โคนต้นไม้...

ผักชีลาว: มากกว่าแค่ผักโรยหน้า… สรรพคุณและประโยชน์ที่ซ่อนอยู่

นักส่องโชค 30 June 2025

ผักชีลาว (Dill) หรือในบางท้องถิ่นเรียกว่า "ผักชีหอม" เป็นพืชสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ชวนให้นึกถึงความสดชื่นของกลิ่นใบไม้ในป่าฝน ด้วยลักษณะใบที่ฝอยละเอียดคล้ายขนนก และรสชาติที่ค่อนข้างฉุนแต่ก็แฝงไว้ด้วยความหอมนุ่มนวล ทำให้ผักชีลาวเป็นที่นิยมในการนำมาใช้ประกอบอาหารหลากหลายเมนู โดยเฉพาะในอาหารไทยอีสานและอาหารยุโรป นอกจากจะช่วยเพิ่มกลิ่นและรสชาติให้อาหารอร่อยขึ้นแล้ว ผักชีลาวยังมี สรรพคุณทางยา และ ประโยชน์ต่อสุขภาพ อีกมากมายที่เราอาจไม่เคยรู้มาก่อน สรรพคุณทางยาของผักชีลาว ผักชีลาวได้รับการยอมรับในศาสตร์การแพทย์แผนโบราณมาอย่างยาวนาน ด้วยคุณสมบัติเด่นดังนี้: ช่วยขับลมและบรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ:...

กระท้อน: ผลไม้ไทยมากประโยชน์ ที่คุณอาจไม่เคยรู้!

นักส่องโชค 23 June 2025

กระท้อน ผลไม้ไทยรสชาติเปรี้ยวอมหวานชื่นใจ ที่หลายคนคุ้นเคยกันดี นอกจากความอร่อยที่นำไปทำอาหารคาวหวานได้หลากหลายแล้ว ประโยชน์กระท้อนต่อสุขภาพมีมากมายที่คุณอาจคาดไม่ถึง ตั้งแต่ช่วยบำรุงร่างกาย ไปจนถึงดูแลผิวพรรณ คุณค่าทางโภชนาการของกระท้อน กระท้อนอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: วิตามินซี: สูงกว่าส้มถึง 2 เท่า ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เส้นใยอาหาร (ไฟเบอร์): มีปริมาณสูง...

กินมะเขือเทศยังไงให้ได้ประโยชน์สูงสุด: เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่ดี

นักส่องโชค 20 June 2025

มะเขือเทศเป็นผลไม้ (ที่มักถูกเข้าใจว่าเป็นผัก) ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไลโคปีน (Lycopene) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระทรงพลังที่ช่วยปกป้องเซลล์ร่างกายจากความเสียหายต่างๆ นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ เช่น วิตามินซี วิตามินเค โพแทสเซียม และโฟเลต แต่การจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากมะเขือเทศนั้น มีเทคนิคเล็กน้อยที่คุณควรรู้ ทำไมไลโคปีนถึงสำคัญ? ไลโคปีน เป็นแคโรทีนอยด์ที่ทำให้มะเขือเทศมีสีแดง ซึ่งมีงานวิจัยหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่า ไลโคปีนมีส่วนช่วยในการ:...

กระถิน: พืชสารพัดประโยชน์ที่มากกว่าแค่ผักเครื่องเคียง

นักส่องโชค 17 June 2025

กระถิน หรือชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Leucaena leucocephala เป็นพืชยืนต้นขนาดกลางในวงศ์ถั่ว (Fabaceae) ที่พบเห็นได้ทั่วไปในประเทศไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชนบท กระถินเป็นพืชที่ทนทานต่อสภาพแวดล้อมต่างๆ เจริญเติบโตได้รวดเร็ว และที่สำคัญคือมีประโยชน์มากมายตั้งแต่ใบ ฝัก เมล็ด ไปจนถึงลำต้น ทำให้กระถินถูกจัดว่าเป็นพืชสารพัดประโยชน์ที่อยู่คู่กับวิถีชีวิตคนไทยมาอย่างยาวนาน ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ของกระถิน ลำต้น: กระถินเป็นไม้พุ่มหรือไม้ยืนต้นขนาดเล็กถึงกลาง มีความสูงประมาณ 2-10...

วิตามินบำรุงผิวแห้ง: กุญแจสู่ผิวชุ่มชื้น สุขภาพดี

นักส่องโชค 4 June 2025

ผิวแห้งเป็นปัญหาที่หลายคนประสบพบเจอ ไม่ว่าจะด้วยปัจจัยภายในอย่างพันธุกรรม อายุ หรือปัจจัยภายนอกอย่างสภาพอากาศ มลภาวะ และพฤติกรรมการใช้ชีวิต ปัญหาผิวแห้งไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกไม่สบายผิว แต่ยังอาจนำไปสู่ปัญหาผิวอื่นๆ เช่น ผิวลอก ผิวแพ้ง่าย หรือริ้วรอยก่อนวัย การบำรุงผิวแห้งจึงเป็นสิ่งสำคัญ และวิตามินบำรุงผิวแห้งบางชนิดก็มีบทบาทสำคัญในการช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงขึ้นได้ วิตามินบำรุงผิวแห้ง การเลือกใช้วิตามินทั้งจากภายในและภายนอกจะช่วยบำรุงผิวแห้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ มาดูกันว่าวิตามินชนิดใดบ้างที่มีประโยชน์ต่อผิวแห้งเป็นพิเศษ: 1. วิตามินอี (Vitamin...

ข่าวหวย

Main Story

ความเชื่อโบราณ ทำไมห้ามใช้หวีหัก? ลางร้ายที่มากับหวี

เลขเด็ด 1/3/69 มาแล้ว! “เจ๊ฟองเบียร์” จัดเต็มแนวทางหวยสัญจรสุราษฎร์ธานี เน้นเลขเด่น 7

เจาะเลขหน้าปกสลาก 1 มีนาคม 2569 หวยสัญจรสุราษฎร์ธานี

บุ๋ม ปนัดดา สวมชุดไทยกราบหลวงปู่ศิลา ฮือฮาอักษรมงคลบนพระหัตถ์

คอหวยฮานอยเตรียมเฮ! วันนี้ 12 มกราคม 2569 ออกอีกแล้ว

Editor’s Picks

ความเชื่อโบราณ ทำไมห้ามใช้หวีหัก? ลางร้ายที่มากับหวี

เลขเด็ด 1/3/69 มาแล้ว! “เจ๊ฟองเบียร์” จัดเต็มแนวทางหวยสัญจรสุราษฎร์ธานี เน้นเลขเด่น 7

ความเชื่อโบราณ ทำไมห้ามใช้หวีหัก? ลางร้ายที่มากับหวี

เลขเด็ด 1/3/69 มาแล้ว! “เจ๊ฟองเบียร์” จัดเต็มแนวทางหวยสัญจรสุราษฎร์ธานี เน้นเลขเด่น 7

เจาะเลขหน้าปกสลาก 1 มีนาคม 2569 หวยสัญจรสุราษฎร์ธานี

บุ๋ม ปนัดดา สวมชุดไทยกราบหลวงปู่ศิลา ฮือฮาอักษรมงคลบนพระหัตถ์

คอหวยฮานอยเตรียมเฮ! วันนี้ 12 มกราคม 2569 ออกอีกแล้ว

บีทรูทคืออะไร? ทำไมถึงเป็นผักเพื่อสุขภาพที่หลายคนหลงรัก

หวยแม่จำเนียร 1 สิงหาคม 2568

หวยลาวคืออะไร? เจาะลึกการเล่นหวยยอดนิยมจาก สปป.ลาว

ตรวจหวยย้อนหลัง ตรวจผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 กรกฎาคม 2568

เปลือกไข่: ขุมทรัพย์ที่ถูกมองข้าม ประโยชน์มากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้!

ผักชีลาว: มากกว่าแค่ผักโรยหน้า… สรรพคุณและประโยชน์ที่ซ่อนอยู่

กระท้อน: ผลไม้ไทยมากประโยชน์ ที่คุณอาจไม่เคยรู้!

กินมะเขือเทศยังไงให้ได้ประโยชน์สูงสุด: เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่ดี

กระถิน: พืชสารพัดประโยชน์ที่มากกว่าแค่ผักเครื่องเคียง

วิตามินบำรุงผิวแห้ง: กุญแจสู่ผิวชุ่มชื้น สุขภาพดี

ความเชื่อโบราณ ทำไมห้ามใช้หวีหัก? ลางร้ายที่มากับหวี

เลขเด็ด 1/3/69 มาแล้ว! “เจ๊ฟองเบียร์” จัดเต็มแนวทางหวยสัญจรสุราษฎร์ธานี เน้นเลขเด่น 7

เจาะเลขหน้าปกสลาก 1 มีนาคม 2569 หวยสัญจรสุราษฎร์ธานี

บุ๋ม ปนัดดา สวมชุดไทยกราบหลวงปู่ศิลา ฮือฮาอักษรมงคลบนพระหัตถ์

คอหวยฮานอยเตรียมเฮ! วันนี้ 12 มกราคม 2569 ออกอีกแล้ว

Main Story

Editor’s Picks

Trending Story

Featured Story

You may have missed